Annons

Äventyrerskan: Så hinner du med allt och blir lycklig

”Läs mail på toa”. Nyckeln till framgång är planering och effektivisering. Och att inte titta på tv. Det avslöjar affärskvinnan, styrelsecoachen och extremäventyraren Lena Padukova – som ser till att minimera tiden då hon inte gör någonting alls.

Under strecket
Publicerad

Mångsysslaren Lena Padukova tror att minimera stunderna i livet där man inte gör någonting – för att på så sätt hinna med allt det roliga.

Foto: Izabella RosengrenBild 1 av 3

Lena Padukova skippar tv-serier. Detta för att istället vara med effektiv i sin vardag.

Foto: Izabella RosengrenBild 2 av 3

I område där cirklarna går in i varandra uppstår det som inom japansk kultur kallas ”ikigai”. Det kan översättas med det som gör livet värt att leva och det som får dig att gå upp på morgonen.

Foto: Izabella RosengrenBild 3 av 3

Mångsysslaren Lena Padukova tror att minimera stunderna i livet där man inte gör någonting – för att på så sätt hinna med allt det roliga.

Foto: Izabella RosengrenBild 1 av 1
Mångsysslaren Lena Padukova tror att minimera stunderna i livet där man inte gör någonting – för att på så sätt hinna med allt det roliga.
Mångsysslaren Lena Padukova tror att minimera stunderna i livet där man inte gör någonting – för att på så sätt hinna med allt det roliga. Foto: Izabella Rosengren

Lena Padukova är 34 år men har redan hunnit med mer än vad många gör under en livstid. Vid 27 seglade hon jorden runt, vid 30 blev hon vd för norska Integrationsbolaget och vid 33 sadlade hon om, köpte båt och blev professionell äventyrare och guide. Hon hinner även med att arbeta som illustratör, författare, stuntman och coach för olika styrelser och chefer, samt vara volontär på både ett härbärge och asylboende. Nu i höst seglar hon mellan Fiji och Nya Zeeland samt organiserar och medverkar på en researchresa till Östeuropa.

Det verkar som att tid är något töjbart för Lena Padukova.

– Det handlar om att göra det man älskar. Bara för att man vill byta karriär behöver man inte bränna alla broar – det går alldeles utmärkt att inte välja, säger hon.

Annons
Annons

Lena Padukova skippar tv-serier. Detta för att istället vara med effektiv i sin vardag.

Foto: Izabella RosengrenBild 1 av 1
Lena Padukova skippar tv-serier. Detta för att istället vara med effektiv i sin vardag.
Lena Padukova skippar tv-serier. Detta för att istället vara med effektiv i sin vardag. Foto: Izabella Rosengren

Lena Padukova får ofta frågan hur hon hinner med allt. Då brukar hon vända på det och fråga hur de hinner med allt de gör.

– Hur hinner den personen till exempel följa alla tv-serier? Jag tittar inte på tv:n eller serier på nätet och därför har jag tid att leva mitt eget liv. Jag vill inte förspilla mitt enda liv på att slösurfa. Jag är också väldigt bra på planering och effektivisering och har med mig ett processtänk precis som i verksamhetsstyrning.

Tiden ska inte rinna iväg på icke aktiva beslut så därför försöker jag att effektivisera så mycket det går.

Själv frågar hon sig ofta vad hon kan göra parallellt. Går det att borsta tänderna och kolla mail samtidigt, ja då gör hon det. Det handlar enligt henne om att minimera stunderna då man inte gör någonting. Det är också därför som hon hellre åker tåg eller buss än kör bil. Skulle hon ändå behöva köra bil så ser hon till att samåka så att hon kan arbeta under tiden.

– Jag har en vän som loggade sitt liv under två års tid och han kom fram till att han la mest outnyttjad tid på att transportera sig. Tiden ska inte rinna iväg på icke aktiva beslut så därför försöker jag att effektivisera så mycket det går, till exempel ha ett styrelsemöte via telefon medan jag fixar med min båt.

Annons
Annons

I område där cirklarna går in i varandra uppstår det som inom japansk kultur kallas ”ikigai”. Det kan översättas med det som gör livet värt att leva och det som får dig att gå upp på morgonen.

Foto: Izabella RosengrenBild 1 av 1

För någon som inte håller samma tempo kan hennes metoder verka en aning stressiga. Lena Padukova menar dock att eftersom allt hon gör är utvecklande så upplever hon inte någon stress.

– Jag gör bara saker som jag vill syssla med och som jag inte kan eller vill välja bort. Om man sysslar med det som man inte kan låta bli att syssla med behöver man inte piska sig till jobbet varje dag.

I område där cirklarna går in i varandra uppstår det som inom japansk kultur kallas ”ikigai”. Det kan översättas med det som gör livet värt att leva och det som får dig att gå upp på morgonen.
I område där cirklarna går in i varandra uppstår det som inom japansk kultur kallas ”ikigai”. Det kan översättas med det som gör livet värt att leva och det som får dig att gå upp på morgonen. Foto: Izabella Rosengren

Hon ritar upp en bild med fyra cirklar där den första symboliserar ”saker som ger pengar”, den andra ”saker som man är bra på”, den tredje ”saker som man tycker om att göra” och den tredje ”saker eller handlingar som världen behöver”. I det pyttelilla område där cirklarna går in i varandra uppstår det som inom japansk kultur kallas ”ikigai”. Det kan översättas med det som gör livet värt att leva och det som får dig att gå upp på morgonen. Det har till och med påståtts att ikigai är anledningen till japanernas höga levnadsåldrar.

Jag rekommenderar alla att göra en analys över vad som är viktigt för dem och vad man vill göra med sitt liv.

– Om man ser till att syssla med det som man är bra på och som man tycker är intressant, som du får betalt för och som även gör världen till en bättre plats så blir du lycklig.

Hon är väl medveten om att alla inte har de ekonomiska förutsättningarna som krävs för att syssla med det de vill göra. Men hon anser också att man ska akta sig för att låta slumpen avgöra hur livet ska bli.

– Folk har stenkoll på vad de investerar sina pengar i, men förvånansvärt få har kontroll över hur de investerar tiden. Jag rekommenderar alla att göra en analys över vad som är viktigt för dem och vad man vill göra med sitt liv. Vi har ju trots allt bara ett.

Annons
Annons
Annons
Annons
Annons