Annons

Ytterst få fullföljer hemliga extremloppet i USA

Vilket är världens tuffaste lopp? Ett ultramaraton i närmare 50 plusgrader eller racet nedför Mount Everest? Personliga tränaren och tidigare elitlöparen Malin Ewerlöf väljer ut de fem hårdaste loppen i världen, för dig som längtar efter en rejäl utmaning – plus tre udda favoriter.

Under strecket
Publicerad

Tidigare elitlöparen Malin Ewerlöf guidar till de mest krävande loppen på planeten, däribland ”Badwater 135” och ”Arctic Ice Marathon”, som är ett av de svåraste – och dyraste – att genomföra.

Foto: IBL och Lars Pehrson Bild 1 av 2

På väg mot mål i Tuktoyaktuk 2018. 40 minusgrader är inte ovanligt i ”Arctic 6633 Ultra”-loppet.

Foto: Evan Davies/IBL Bild 2 av 2

1 / 6

Tidigare elitlöparen Malin Ewerlöf guidar till de mest krävande loppen på planeten, däribland ”Badwater 135” och ”Arctic Ice Marathon”, som är ett av de svåraste – och dyraste – att genomföra.
Tidigare elitlöparen Malin Ewerlöf guidar till de mest krävande loppen på planeten, däribland ”Badwater 135” och ”Arctic Ice Marathon”, som är ett av de svåraste – och dyraste – att genomföra. Foto: IBL och Lars Pehrson

”Stark är helt enkelt det nya smala.” Så löd ett av expertomdömena i SvD:s artikelserie Elitmotionärerna, om den växande skara svenskar som tänjer kroppens gränser i alltmer avancerade tränings- och tävlingsupplägg.

För den som vill utmana sig själv genom att springa långa sträckor i extrema förhållanden råder ingen brist på lopp. Det vet Malin Ewerlöf, personlig tränare och tidigare elitlöpare. Nedan tipsar hon om fem av de tuffaste loppen i världen – bland annat ett där starten går vid Mount Everests basläger.

– Det kan vara lätt att luras av att loppet mestadels går nedför. Men det krävs enorma förberedelser, säger Malin Ewerlöf.

56 mil i vildmarken

På väg mot mål i Tuktoyaktuk 2018. 40 minusgrader är inte ovanligt i ”Arctic 6633 Ultra”-loppet.
På väg mot mål i Tuktoyaktuk 2018. 40 minusgrader är inte ovanligt i ”Arctic 6633 Ultra”-loppet. Foto: Evan Davies/IBL

Bara ett drygt dussin deltagare har tagit sig mål.

Vad? Arctic 6633 Ultra, 560 kilometer.
Var? Yukon, Norra Kanada.
Anmälan? Hittar du här.

Malin Ewerlöfs kommentar: Bara ett drygt dussin deltagare har tagit sig mål i detta kylslagna extremlopp i ett av världens kallaste och mest avlägsna vildmarksområden. Deltagarna tar sig fram med full packning bestående av mat och utrustning i en pulka. Målet är i Tuktoyaktuk vid Norra ishavets strand. Temperaturen går ofta ända ner till 40 minusgrader under loppet.

Annons
Annons

Navy Seal-officeren David Goggins hade följebilar när han kom trea 2007. Loppet startar i Badwater Basin, USA:s lägsta punkt, och klättrar upp 21,7 mil igenom ett stekande hett Death Valley.

Foto: PJF Military Collection/IBL Bild 1 av 1

2 / 6

”Mest extrema loppet på planeten”

Navy Seal-officeren David Goggins hade följebilar när han kom trea 2007. Loppet startar i Badwater Basin, USA:s lägsta punkt, och klättrar upp 21,7 mil igenom ett stekande hett Death Valley.
Navy Seal-officeren David Goggins hade följebilar när han kom trea 2007. Loppet startar i Badwater Basin, USA:s lägsta punkt, och klättrar upp 21,7 mil igenom ett stekande hett Death Valley. Foto: PJF Military Collection/IBL

Segraren brukar behöva ett dygn på sig.

Vad? Badwater 135, 217 kilometer. Loppet är enligt arrangören ”det mest krävande och extrema loppet på planeten”.
Var? Death Valley, Kalifornien
Anmälan? Stängd för 2019, håll utkik för nästa års anmälan här.

Malin Ewerlöf: Starten går i Death Valley på nordamerikanska kontinentens lägst belägna punkt, 85 meter under havsnivå. Målet är uppe på 2 530 meter och dit tar du dig i stekande sol som inte sällan går upp mot 50 grader. Segraren brukar behöva ett dygn på sig.

Annons
Annons

En deltagare och en åskådare under loppet nedför Mount Everest 2009.

Foto: Imago/IBL Bild 1 av 1

3 / 6

Springa nedför Everest

En deltagare och en åskådare under loppet nedför Mount Everest 2009.
En deltagare och en åskådare under loppet nedför Mount Everest 2009. Foto: Imago/IBL

Alla avgifter för loppet går till Nepals befolkning.

Vad? Everest Marathon Extreme Ultra, 60 kilometer. Starten går nära Everest basläger 5 184 meter över havet, sedan springer du ner till målet på 3 446 meter.
Var? Mount Everest.
Anmälan? Hittar du här.

Malin Ewerlöf: Det kan vara lätt att luras av att loppet mestadels går nedför. Men det krävs enorma förberedelser. De flesta deltagarna tillbringar flera veckor på hög höjd innan loppet för att acklimatisera sig inför kraftansträngningen. Alla avgifter för loppet går till Nepals befolkning i olika välgörenhetsprojekt.

Annons
Annons

Vattenpaus vid fontän under Barkley Marathons i Tennessee 2010.

Foto: Colby Lysne/IBL Bild 1 av 1

4 / 6

Hemligt lopp – bara 15 av 1 100 har gått i mål

Vattenpaus vid fontän under Barkley Marathons i Tennessee 2010.
Vattenpaus vid fontän under Barkley Marathons i Tennessee 2010. Foto: Colby Lysne/IBL

Vad? Barkley Marathons. Deltagarna ska ta sig fem varv runt en bana som är cirka 32 kilometer och de fem varven, totalt runt 16 mil, måste genomföras under 60 timmar. Ingen av deltagarna i 2019 års lopp lyckades gå i mål.
Var? Frozen Head State Park, Tennessee, USA.
Anmälan? Det finns bara 40 platser till loppet och hur ansökningsprocessen går till är inte helt tydligt. Arrangören skriver på sin hemsida att efterfrågan på startplatser ”vida överstiger” utbudet. Bara de som deltagit tidigare vet hur man ansöker till nästa tillfälle. Läs mer om det hemlighetsfulla loppet här.

Malin Ewerlöf: Det går i en extremt krävande terräng med en stigning på totalt 16 500 meter, motsvarande att bestiga Mount Everest två gånger. Mellan 1995 och 2017 har endast 15 deltagare fullföljt loppet av cirka 1 100 startande.

Annons
Annons

Under ”Antarctic Ice Marathon” rådde bitvis gynnsamma förhållanden.

Foto: Mike King/IBL Bild 1 av 1

5 / 6

Anmälan kostar 100 000 kronor

Under ”Antarctic Ice Marathon” rådde bitvis gynnsamma förhållanden.
Under ”Antarctic Ice Marathon” rådde bitvis gynnsamma förhållanden. Foto: Mike King/IBL

Ett av de svåraste att genomföra. Dessutom på 700 meters höjd.

Vad? Antarctic Ice Marathon, 42,2 km i 20 minusgrader och starka vindar som sveper ned från närliggande Ellsworth Mountains.
Var? Sydpolen
Anmälan? Hittar du här.

Malin Ewerlöf: De extrema förhållandena gör att detta maraton, det sydligaste loppet i världen, är ett av de svåraste att genomföra. Dessutom på 700 meters höjd. Men kanske är deltagaravgiften ändå mest ögonbrynshöjande: anmälan kostar drygt 100 000 kronor, men då ingår också flyg från Punta Arenas, Chile till Union Glacier Camp på Antarktis, där du får fyra dygns inkvartering och tillgång till sjukvårdare och snöskotrar.

Annons
Annons

Malin Ewerlöf går i mål som tvåa i Lidingöloppet 2016. Loppet är fem kilometer kortare än ”Man vs Horse” i Wales. Ewerlöf har har ett EM-silver på 800 meter från 1998 som främsta merit.

Foto: Johan Jeppsson/IBL Bild 1 av 4

Drickapaus under loppet 2011.

Foto: Huw Evans/IBL Bild 2 av 4

Sångaren Paul McDonald och skådespelaren Nikki Reed sprang ”Rock’n’Roll Marathon” i Las Vegas 2012.

Foto: Everett Collection/IBL Bild 3 av 4

Bär fru – vinn hennes vikt i öl.

Foto: Wikimedia och IBL Bild 4 av 4

6 / 6

Malin Ewerlöf går i mål som tvåa i Lidingöloppet 2016. Loppet är fem kilometer kortare än ”Man vs Horse” i Wales. Ewerlöf har har ett EM-silver på 800 meter från 1998 som främsta merit.
Malin Ewerlöf går i mål som tvåa i Lidingöloppet 2016. Loppet är fem kilometer kortare än ”Man vs Horse” i Wales. Ewerlöf har har ett EM-silver på 800 meter från 1998 som främsta merit. Foto: Johan Jeppsson/IBL

Om du inte är ute efter en extrem utmaning utan bara letar efter ett äventyr finns det gott om lopp där fokus är på själva upplevelsen. Här väljer Malin Ewerlöf ut tre personliga favoriter av det mer udda slaget:

Människa mot häst

Drickapaus under loppet 2011.
Drickapaus under loppet 2011. Foto: Huw Evans/IBL

Under loppets 37 år har endast två mänskliga deltagare vunnit.

Vad? Man vs Horse, cirka 35 kilometer, är ett lopp där människor tävlar mot hästar.
Var? Start vid The Square, Llanwrtyd Wells, Wales
Anmälan? Stängd, håll utkik här.

Malin Ewerlöf: Om du någonsin legat vaken och funderat på vem som skulle vinna i en ärlig fajt mellan människa och häst är det här din chans att få ett svar. Banan går genom svår terräng i Wales pittoreska landskap. Under loppets 37 år långa historia har endast två mänskliga deltagare vunnit.

Spring och gift dig

Sångaren Paul McDonald och skådespelaren Nikki Reed sprang ”Rock’n’Roll Marathon” i Las Vegas 2012.
Sångaren Paul McDonald och skådespelaren Nikki Reed sprang ”Rock’n’Roll Marathon” i Las Vegas 2012. Foto: Everett Collection/IBL

Vad? Rock’n’Roll Marathon. Den första upplagan avgjordes i San Diego 1998. Syftet var att skapa ett festligt evenemang som skulle vara roligt för både deltagare och publik. Varannan kilometer längs banan står band och spelar musik och efter loppet avslutas eventet med en stor konsert, ofta med kända band.
Var? USA och Europa
Anmälan? Välj stad och anmäl dig här.

Malin Ewerlöf: I dag är Rock 'n' Roll Marathon en serie löptävlingar som arrangeras i 28 städer runt om i USA och i Europa. Vissa städer har teman typiska för sin stad – Nashville satsar på countrymusik och i Las Vegas kan löparna passa på att gifta sig i loppets ”Run Thru Wedding Ceremony”.

Första pris – fruns vikt i öl

Bär fru – vinn hennes vikt i öl.
Bär fru – vinn hennes vikt i öl. Foto: Wikimedia och IBL

Vad? VM i att bära sin fru, också kallat ”Kärringkånk”.
Var? Sonkajärven, Finland
Anmälan? Hittar du här.

Malin Ewerlöf: Tävlingen går ut på att bära sin fru över axeln medan du springer en bana på 253,5 meter innehållande en massa hinder. Tävlingen är inspirerad av sägner från 1800-talet om hur män stal kvinnor från grannbyarna. Första priset är fruns vikt i öl.

Annons
Annons
Annons
Annons