Tarmen och hjärnan

Tarmen är din andra hjärna. Den styr hur du mår – både fysiskt och psykiskt. I en serie artiklar gör Idagsidans Maria Carling nedslag i den senaste forskningen och söker svaret på vad vi ska äta och hur vi ska leva för att gynna de goda bakterierna och undvika tarmens värsta fiender.

Annons